大ブームの「モムチャンダイエット」は、新たな定番ダイエット
韓国で話題になり、日本でも大きなブームのモムチャンダイエット。韓国の主婦「チョン・ダヨン」さんが、自らの経験や知識をシステム化させたダイエット方法です
大きなブーム!韓国からのモムチャンダイエット
韓国で話題になり、日本でも非常に大きなブームを生んでいる「モムチャンダイエット」。
モムチャンとは、韓国語で
「最高の体」
という意味の造語だそうですが、このダイエットは、
韓国ダイエット界のカリスマといわれる主婦、チョン・ダヨン(Jung dayeon)
さんが、自らの経験や知識をシステム化させ、一つのダイエット法として確立させたものです。
モムチャンダイエットは室内で行うエクササイズ ≫
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