太もものﾀﾞｲｴｯﾄ

「老化は脚からやってくる」という言葉がありますが、このことばの意味するところは「体の筋肉の60％は脚に集まっていて、歳をとるごとに、まず脚力が衰える」ということなんだそうです。ｴｸｻｻｲｽﾞなどにより、太ももの筋肉が鍛えられやせるようになり、引き締まった太ももに導くことが可能だということです。

膝に触ってみた時に膝に少しでも脂肪がかぶさっているよう感じるならば、それは太ももの脂肪が多いということなのです。太ももをﾀﾞｲｴｯﾄすることですっきりとやせさせ足をほっそり引き締めることができたなら、後ろから見た印象もかなり変わってくることでしょう。

また、足は大変むくみやすい場所です。女性の足のむくみの多くが、血行不良が原因になっているといわれています。むくんだ足をすっきりやせることで、健康にも、美容にもいい影響が出てきます。

足が男性の目の前にさらされる機会はそれほど多くありませんが、それだけに、足を見られる時は一気に注視されるものです。そんな場合に備えて太ももをすっきりと細くし足をきれいにしておきたいものです。